Power Plate llega al fitness day Mallorca de la mano de TecnoSport Balear, empresa puntera en maquinaria deportiva, distribuidora entre otros de las bicicletas Kéiser, presentes en la mayoría de gimnasios de las islas.
Power Plate es, según la propia marca:
Power-Plate ha revolucionado el sector del bienestar, belleza y anti-envejecimiento. El secreto: rapidez y eficacia. !!Y con solo apretar un botón!!Así se pone en marcha la Power-Plate, una placa de agradables vibraciones. El principio básico del entrenamiento con vibraciones se lo agradecemos a la astronáutica rusa. Fue empleado para preservar la musculatura de los cosmonautas. ¡Y con buen resultado! Porque gracias a él, entre otras cosas, los rusos pudieron establecer el récord de 420 días en el espacio. Los astronautas americanos, que entrenaban con aparatos convencionales, tuvieron que darse por vencidos a causa de la atrofia muscular. Para compensar la falta de gravitación, los científicos rusos desarrollaron el entrenamiento con vibraciones.
A base de una placa vibratoria, se generan oscilaciones que se transmiten al cuerpo, concretamente, a la musculatura, provocando la contracción refleja de los músculos, se logra una circulación óptima de la sangre. Los tendones se extienden e incluso se refuerzan músculos subyacentes como la musculatura del suelo pélvico, de la columna vertebral y la musculatura facial, a base de la activación refleja.
El desarrollo de Power-Plate se basa en una optimización de este principio, sin pesas adicionales y sin someter el aparato locomotor a esfuerzos mayores o incluso excesivos, el equipo de expertos de Power-Plate ha desarrollado distintos programas, a través de los cuales cualquiera puede mejorar su aspecto, condición y bienestar, desde el atleta profesional hasta la persona de edad avanzada u obesa.
Además puedes encontrar en la propia página de TecnoSport distinto material respecto al Power Plate:
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